शिमला मिर्च के कुछ ऐसे गुण जिन्हें जानकर आपका मुंह खुला रह जाएगा!

images (6)शिमला मिर्च एक ऐसी सब्जी है जो कि न सिर्फ सलाद के रूप में बल्कि सब्जी बनाकर भी बहुत चाव से खाई जाती है। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि ये सब्जी केवल स्वाद ही नहीं है इसके अलावा इसे खाने के कुछ हेल्दी फायदे भी हैं। आज हम आपको परिचित करवाने जा रहे हैं शिमला मिर्च खाने के कुछ ऐसे ही अनोखे गुणों से…..
एंटीआक्सीडेंट की तरह काम करता है-शिमला मिर्च में विटामिन ए और सी होता है जो कि बहुत ही पावरफुलएंटीऑक्सीडेंट हैं। ये एंटीऑक्सीडेंट शरीर को हार्ट अटैक, ओस्टीपुरोसिस, अस्थमा और मोतियाबिंद से लडऩे में सहायता करता है।
कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करता है- इसके अंदर बिल्कुल भी कैलोरी नहीं होती इसलिए यह खराब कोलेस्ट्रॉल को नहीं बढ़ाती। साथ ही यह वजन को मेंटेन करने के लिये भी योग्य है।
अस्थमा और कैंसर में फायदेमंद- शिमला मिर्च को कई पुराने सालों से अस्थमा और कैंसर जैसी बीमारियों को ठीक करने के लिये प्रयोग किया आता जा रहा है। शिमला मिर्च में पाए जाने वाले विटामिन सी, विटामिन ए और बीटा कैरोटीन भरा पड़ा होता है। इसीलिए इन बीमारियों में फायदेमंद होती है।
बॉडी का मेटॉबालिज्म बढ़ाए- यह शरीर में समाए ट्राइग्लिसराइड के लेवल को कम करती है, जिससे कैलोरी को बर्न करने में मदद मिलती है।
दर्द निवारक- इसमें एक तत्व पाया जाता है, जो कि माना जाता है कि वह दर्द को त्वचा से स्पाइनल कॉर्ड तक जाने से रोक देती है। इससे दाद, नसों के दर्द के इलाज आदि में प्रयोग किया जा सकता है।
शक्ति बढ़ाएं- इसमें विटामिन सी होता है इसलिये यह वाइट सेल को इंफेक्शन से लडऩे में उत्तेजित करती है। इससे इम्युन सिस्टम मजबूत होता है। साथ ही शिमला मिर्च सास संबंधित समस्याएं जैसे फेफड़े का इंफेक्शन, अस्थमा आदि से बचाव करती है।

सर्द हो रहीं है रातें

SARDIउदयपुर। बर्फीली हवाएं उदयपुर में ठंड बढ़ा रही हैं। बर्फीली हवाओं ने उदयपुर का रात का पारा लुढ़काकर ८.५ डिग्री सेल्सियस तक पहुंचा दिया है, वहीं दिन का टेंप्रेचर २७.० डिग्री सेल्सियस हो गया है। रात का टेंप्रेचर नॉर्मल से तीन डिग्री नीचे रहने की वजह से लोगों को ठंड ज्यादा लग रही है। मौसम वैज्ञानिकों का कहना है कि दिन के लगातार छोटे होने से दोपहर की धूप कम हो रही है और इसकी वजह से ठंड बढ़ रही है।
छोटा हो रहा है दिन
> दिन का समय सूरज के दक्षिणायन होने की वजह से 22 सितंबर से लगातार घट रहा है, वहीं रातें लंबी हो रही हैं। यह सिलसिला 22 दिसंबर तक चलेगा। डे बाय डे दिन का टाइम पीरियड घटने से दोपहर में सूरज की रोशनी धरती को कम मिल रही है। यही वजह है कि शहरवासियों को ठंड महसूस हो रही है।
साफ रहेगा आसमान
> अगले दो दिनों तक उदयपुर का दिन का टेंप्रेचर 24 डिग्री सेल्सियस और रात का सात डिग्री सेल्सियस के करीब रहेगा। आसमान साफ रहेगा, जिससे लोगों को ठंड महसूस होगी। सुबह में कुहासा रहेगा और विजिबिलिटी कम रहेगी। ठंड जैसी है, वैसी ही रहेगी। दोपहर में इसका अहसास कम होगा, पर सुबह और शाम में इसका असर ज्यादा दिखेगा।

नाबालिग को भगा ले जाने का मामला

elopingउदयपुर। चांदपोल निवासी एक विवाहिता ने एक युवक के खिलाफ उसकी नाबालिग पुत्री को भगा ले जाने का मामला दर्ज कराया है। पुलिस के अनुसार चांदपोल निवासी एक विवाहिता ने वीरपुरा गोगुंदा निवासी जितेश पुत्र वरदीचंद मेघवाल के खिलाफ उसकी नाबालिग पुत्री को भगा ले जाने का मामला दर्ज कराया। विवाहिता ने रिपोर्ट में बताया कि उसकी १५ वर्षीय पुत्री बाजार गई थी, लेकिन वापस नहीं लौटी। परिजनों ने तलाश की, लेकिन पता नहीं चला। अंतिम बार उसे जितेश के साथ देखा गया। विवाहिता की रिपोर्ट पर मामला दर्ज कराकर पुलिस ने जांच शुरू कर दी है।

पर्चा आउट मामले में परीक्षा कंट्रोलर ने नहीं की कार्रवाई

nursesउदयपुर। राजस्थान स्वास्थ्य विश्वविद्यालय की बीएससी नर्सिंग परीक्षा प्रथम वर्ष एनाटोमी व फिजियोलॉजी का पर्चा कल आउट हो गया। यह पर्चा बाजार दो से दस हजार रुपए में बिका, जिसको क्रमददगारञ्ज ने समाचार के साथ प्रकाशित किया, लेकिन अभी तक नर्सिंग परीक्षा कंट्रोलर ने इस पर कोई कारवाई नहीं की है।
उल्लेखनीय है कि कल बीएससी नर्सिंग के प्रथम वर्ष एनाटोमी व फिजियोलॉजी का पर्चा आउट हो गया था। क्रमददगारञ्ज के पास वह पर्चा कल सुबह 11 बजे ही आ गया था, जिसकी परीक्षा दो बजे होनी थी। उक्त विषय के क्रएञ्ज और क्रबीञ्ज पार्ट में चार-चार प्रश्न आते हैं, जिसमें से तीन-तीन प्रश्न करने होते हैं। कल लीक हुए पर्चे में दोनों पार्ट के तीन-तीन प्रश्न थे, जो शाम को पांच बजे परीक्षा समाप्त होने पर मिलान किया गया, तो सामान पाए गए। पर्चे के लीक होने को लेकर नर्सिंग के छात्र अब संशय में है कि परीक्षा दोबारा होगी या नहीं। क्योंकि परीक्षा कंट्रोलर की तरफ से अभी तक कोई आदेश नहीं आए हंै। इससे पूर्व भी तीन वर्ष से लगातार पर्चा आउट हो रहा है।
-इस मामले में अभी कोई निर्णय नहीं लिया गया है। आपके पास यह पर्चा कब आया था। हमे मेल कर दो पूर्व में भी हमने एफआईआर दर्ज करवाई थी, इस बार भी अगर हुआ, तो एफआईआर दर्ज करवा कर कारवाई करेंगे
-विनोद भियानी, एग्जाम कंट्रोलर
ऑफ राजस्थान हेल्थ यूनिवर्सिटी

साहित्य अकादमी ने की बेरोजगारों से धोखाधड़ी

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download (3)उदयपुर। राजस्थान साहित्य अकादमी में न केवल वित्तीय अनियमितताएं हुई है, वरन इस पवित्र संस्था के जरिए बेरोजगारों की भावनाओं से भी खिलवाड़ किया गया है। आरोप तो यहां तक है कि अकादमी के कर्ता-धर्ताओं ने बेरोजगारों से धोखाधड़ी करते हुए उन्हें सरेआम लूटा है।
बताया गया है कि अकादमी की ओर से आधा दर्जन पद शिक्षित बेरोजगारों के लिए विज्ञापित किए गए, जिनकी राज्य सरकार से कोई स्वीकृति प्राप्त नहीं थी। ये पद हैं-उपसचिव, प्रकाशन अधिकारी, कार्यक्रम अधिकारी, प्रकाशन सहायक, कनिष्ठ लिपिक और चतुर्थ श्रेणी कर्मचारी। यह विज्ञापन ३० अगस्त, २०१३ को प्रचारित-प्रसारित किया गया। इसके लिए आवेदन पत्र अकादमी की वेबसाइट
222.ह्म्ह्यड्डह्वस्रह्म्.शह्म्द्द पर उपलब्ध कराए गए।
साथ ही आवेदकों से तीन सौ रुपए का डिमांड ड्रॉफ्ट अकादमी के पक्ष में मांगा गया। एससी, एसटी, ओबीसी एवं निशक्त जन श्रेणी वाले आवेदकों के लिए यह राशि १५० रुपए रखी गई। आवेदन की अंतिम तिथि ३० सितंबर २०१३ थी। सैंकड़ों आवेदन प्राप्त हुए, जिनके साथ मिले डिमांड ड्राफ्ट अकादमी के खाते में जमा हो गए। विज्ञापन में यह उल्लेख किया गया कि उक्त सभी पदों पर नियुक्तियां राजस्थान सरकार जयपुर से बजट प्रावधान स्वीकृत होने के बाद ही की जाएगी। यानि जो पद सरकार द्वारा स्वीकृत ही नहीं थे और जिनका बजट में कोई प्रावधान ही नहीं है, उन्हें विज्ञापित करके बेरोजगारों से भारी भरकम राशि आवेदन शुल्क के नाम से बटौरी गई। अकादमी की खराब नीयत तो उसी समय सामने आ गई, जब विज्ञापन में यह लिखा गया कि क्रआवेदन शुल्क वापसी योग्य नहीं है।ञ्ज समझा जाता है कि अध्यक्ष द्वारा प्रतिमाह ३९ हजार रुपए अवैधानिक रूप से उठाए जाने को समायोजित करने के लिए बेरोजगारों को लूटा गया। अध्यक्ष ने करीब ढाई लाख रुपए वेतन-भत्तों के रूप में उठाए है, जिन्हें सरकार ने स्वीकृति देने से इनकार कर दिया है। अकादमी के पूर्व कोषाध्यक्ष शरतचंद्र भी इस भ्रष्टाचार में शामिल पाए गए हैं, जो चैक जारी करने में शामिल है। अकादमी सचिव का कहना है कि उनकी आपत्तियों को नहीं माना गया और उन्हें हस्ताक्षर करने के लिए बाध्य किया गया।

अनियंत्रित ट्रोल कार पर जा गिरा, आस्ट्रेलियन दम्पत्ति की मौत

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उदयपुर। डबोक थाना क्षैत्र में शुक्रवार को एक अनियंत्रित ट्रोला कार पर जा गिरा। हादसे में आस्टे्रलियन दंपत्ति की मौत हो गई तथा कार चालक घायल हो गया।
पुलिस सूत्रों के अनुसार शुक्रवार दोपहर में डबोक थाना क्षैत्र सिसम घाटी रिलायन्स पेट्रोलपम्प के सामने अनियंत्रित ट्रोला कार पर जा गिरा। हादसे में कार चालक सीसवी नाथद्वारा निवासी सुरेश पुत्र शंकरलाल पुरोहित, आस्टे्रलिया निवासी जैम्स ग्रांट ग्रिगोरा ी(६९)एवं उसकी पत्नी मेरी ग्रान्ट पेट्रीसिया (६८) गंभीर रूप से घायल हो गये। जिन्हें उपचार के लिए समीप स्थित मां भगवती चिकित्सालय में भर्ती करवाया। जहां आस्ट्रेलियन दंपति की मौत हो गई। लेक पेलेस हॉटल से कार में सवार आस्ट्रेलियन दंपति दिल्ली जाने के लिए डबोक एयरपोर्ट जा रहे थे। बीच रास्ते सिसम घाटी रिलायन्स पेट्रोल पंप के सामने चित्तो$डगढ की तरप* से आ रहा ट्रोला अनियंत्रित होकर डिवाईडर पर च$ढने के बाद कार पर जा गिरा। हादसे में की सूचना मिलने पर डबोक थानाधिकारी जितेन्द्र ऑचलिया, ए एस आई रघुनाथसिंह मय जाप्ता ने मोके पर पहुच कर आस्ट्रेलियन दंपत्ति एवं कार चालक को बाहर निकाल निजी चिकित्सालय पहुचाया। पुलिस ने मृतक आस्टे्रलियन दंपत्ति के शवों को एम बी चिकित्सालय मोर्चरी में रखवा दूतावास को सूचना दी है। जहां से प्रतिनिधी अथवा मृतक के परिजनों के आने पर पोस्टमार्टम होगा।

ट्रांसपोर्ट ऑर्गेनाईजेशन के चुनाव २२ को

13200उदयपुर, दी उदयपुर ट्रांसपोर्ट ऑर्गेनाईजेशन के द्विवार्षिक चुनाव २२ दिसम्बर को होंगे। इसके लिए अध्यक्ष, उपाध्यक्ष, महामंत्री, सहसचिव एवं कोषाध्यक्ष पद के लिए चुनाव होंगे।
चुनाव अधिकारी एडवोकेट जयकृश्ण दवे ने बताया कि चुनाव प्रक्रिया प्रारम्भ हो चुकी है और नामांकन पत्र प्रस्तुत किये जा चुके हैं। दी उदयपुर ट्रांसपोर्ट ऑर्गेनाईजशन के जनवरी, २०१४ से दिसम्बर, २०१५ तक के लिए उपरोक्त पदों हेतु २२ दिसम्बर प्रात: ११ बजे से ४ बजे तक प्रतापनगर ट्रांसपोर्ट नगर स्थित संगठन कार्यालय पर मतदान होगा। इस हेतु ६ दिसम्बर को सम्पन्न नामांकन पत्रों के प्रस्तुतिकरण में चंचल कुमार अग्रवाल, इन्द्रसिंह चोर$िडया, नवीन नागौरी ने अध्यक्ष पद पर नामांकन प्रस्तुत किए। इसके अलावा २० अन्य उम्मीदवारों ने विभिन्न पदों हेतु नामांकन पत्र प्रस्तुत किए। १० दिसम्बर को नाम वापसी का अंतिम दिन है तत्पश्चात २२ को मतदान एवं उसी दिन मतगणना होगी।

जमीन बेचने के नाम पर लाखों की धोखाधडी

download (2)उदयपुर, सुखैर थाना पुलिस ने दो व्यक्तियो के खिलाफ फर्जी तरीके से जमीन का विक्रय इकरार कर लाखों रूपये हडप धोखाधडी करने का मामला दर्ज किया।
पुलिस सूत्रों के अनुसार शोभागपुरा निवासी धूलिराम पुत्र जेतराम डांगी, सी पी एस स्कूल के पास न्यू भूपालपुरा निवासी जमनालाल पुत्र रतनलाल माजली, ख्यालीलाल पुत्र रतनलाल ने परिवाद जरिये न्यू बेदला निवासी नमित शर्मा पुत्र हरिश चन्द्र शर्मा , जैन मंदिर के पास केशव नगर निवासी दिपेन्द्र पुत्र रामचन्द्र नागदा के खिलाप* मामला दर्ज करवाया। कि आरोपियों ने राजस्व ग्राम बेदला में स्थित भूखण्ड बताते हुए मूल खातेदार के पावर के आधार पर बेचने का विक्रय इकरान किया । इस पर आरोपियों ने धूलीराम से ५ नवंबर ११ को २ लाख, जमनालाल से १ अगस्त १२ को १ लाख, ख्यालीलाल से २ लाख रूपये एडवांस लिये। आरोपियों ने विक्रय इकरार के अनुसार निर्धारित समय पश्चात रजिस्ट्री नहीं करवाई। इस संबंध में प$डताल करने पर पता चला कि आरोपियों का उत्त* भूखण्ड से किसी प्रकार का स्वामीत्व नहीं होना पाया गया। पुलिस ने मामला दर्ज कर जांच शुरू की। इससे पूर्व आरापी बेदला निवासी महेश पुत्र किशनलाल, टेकरी निवासी माधुसिंह पुत्र बालूसिंह, भूपालपुरा निवासी वेणीराम पुत्र जंगनाथ लाखों रूपये नकदी वसूल वसूल कर धोखाध$डी कर चुके है। जिनके खिलाप* सुखेर पुलिस थाने में प्रकरण दर्ज हो चुके हैं पुलिस इस मामले में जांच कर रही है।

नर्सिंग का पेपर आउट!

IMG1-300x296उदयपुर। आज दिन में दो बजे होने वाले बी एस सी नर्सिंग प्रथम वर्ष  का पर्चा सुबह ही बाजार में आउट हो गया। बेचने वाले इस पर्चे की शत प्रतिशत गारंटी लेते हुए छात्रों को 10-10 हजार में बेच रहे थे। बीएससी नर्सिंग प्रथम वर्ष के एनोटोमी एंड फिजियोलोजी विषय की यह परीक्षा दिन में 2 बजे होनी थी। लेकिन मददगार के पास यह पेपर 11 बजे ही पहुंच गया। जिसकी सूचना प्रशासन को दे दी गयी है। 80 नंबर के इस पेपर में ए पार्ट और बी पार्ट होता है, दोनों पार्ट में चार चार प्रश्न दिए हुए होते है जिसमे से तीन तीन प्रश्न करने होते है। इस पेपर में दोनों ही पार्ट के तीन-तीन प्रश्न दिए हुए है।

निगम नहीं रोक रहा झील किनारे निर्माण

1425766_564166893660818_1089332607_n-300x225उदयपुर। नगर निगम जैसा निकम्मा निकाय हो, तो कहीं भी अतिक्रमण करना या अवैध निर्माण करना कोई मुश्किल नहीं है। क्योंकि जब तक सोये हुए नगर निगम के अधिकारी उठेंगे, तब तक अतिक्रमियों या अवैध निर्माण का काम पूरा हो जाएगा। हाईकोर्ट द्वारा झील के आसपास का इलाका निर्माण निषेध क्षेत्र घोषित करने और निगम के नोटिस के बावजूद चांदपोल पुलिया के पास झील किनारे होटल निर्माण आज भी चल रहा है। आज इस होटल की छत डाली जा रही है।
नोटिस और हाईकोर्ट की रोक के बाद भी इतनी हिम्मत कोई तभी कर सकता है, जब निकाय के अधिकारियों की मिलीभगत हो। इस मिलीभगत का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि पिछले आठ दिनों में क्रमददगारञ्ज में दो बार मय फोटो इस अवैध निर्माण को लेकर समाचार प्रकाशित किया गया। निगम के आयुक्त को इस संबंध में जानकारी दी गई, लेकिन निर्माण कार्य नहीं रोका गया।  आठ दिन पहले जब क्रमददगारञ्ज में खबर प्रकाशित हुई, तब नगर निगम के आयुक्त ने उन्हें नोटिस दिया, लेकिन नोटिस से कोई फर्क नहीं पड़ा और अगले दिन से ही निर्माण यथावत धड़ल्ले से चलता रहा। क्रमददगारञ्ज के साथ ही क्षेत्रवासियों ने भी इस संबंध में निगम आयुक्त को शिकायत की गई, लेकिन कोई रोकने-टोकने वाला वहां नहीं पहुंचा। आज सुबह से निर्माणकर्ता दूसरी मंजिल की छत डाल रहा है,  जिसे रोकने वाला कोई नहीं है। लोगों का आरोप है कि निर्माणकर्ता भगवान गहलोत ने छत डालने के लिए यह समय इसलिए चुना ताकि निगम उसे रोक नहीं सके।
: नोटिस के बाद भी निर्माण चल रहा है, तो आज ही किसी को भेजकर काम रूकवाता हूं।
-हिम्मतसिंह बारहठ, आयुक्त, नगर निगम
क्षेत्रवासियों ने की झील किनारे हो रहे निर्माण को रोकने की मांग
उदयपुर। पीछोला झील के किनारे चांदपोल पुलिया के पास निषेध क्षेत्र में हो रहे निर्माण को लेकर क्षेत्रवासियों में रोष है। आरोप है कि निगम की मिलीभगत से यह निर्माण चल रहा है। इसलिए कार्रवाई नहीं हो पा रही है। झील संरक्षण समिति के अनिल मेहता, चांदपोल नागरिक समिति के तेजशंकर पालीवाल व डॉ. मोहनसिंह मेहता मेमोरियल के नंदकिशोर शर्मा ने इस पर कड़ी नाराजगी जताई है।